Antropometria

“Parte da antropologia que estuda as proporções e medidas do corpo humano” (Michels, 2000)

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Em nosso blog você vai encontrar tudo sobre antropometria, e muito mais! Qualquer dúvida entre em contato conosco pelo email: antropometriadoexercicio@gmail.com!

CONCEITO

A antropometria foi definida como a ciência de medida do tamanho corporal (NASA, 1978). A antropometria é um ramo das ciências biológicas que tem como objetivo o estudo dos caracteres mensuráveis da morfologia humana. Como diz Sobral (l985) " baseia-se na mensuração sistemática e na análise quantitativa das variações dimensionais do corpo humano".O tamanho físico de uma população pode ser determinado através da medição de comprimentos, profundidades e circunferências corporais, e os resultados obtidos podem ser utilizados para a concepção de postos de trabalho, equipamentos e produtos que sirvam as dimensões da população utilizadora.A antropometria divide-se em:


(1) somatometria que consiste na avaliação das dimensões corporais do indivíduo


(2) cefalometria que se ocupa do estudo das medidas da cabeça do indivíduo


(3) osteometria que tem como finalidade o estudo dos ossos cranianos


(4) pelvimetria que se ocupa das medidas pélvicas


(5) odontometriaÉ a ciência que estuda e avalia o tamanho, o peso e as proporções do corpo humano, através de medidas de rápida e fácil realização, não necessitando de equipamentos sofisticados e de alto custo financeiro.Estas medidas têm sido utilizadas nas áreas que estudam a composição corporal: Educação Física, Ciência dos Esportes e Medicina Esportiva.


A avaliação antropométrica apresenta informações valiosas para a predição e a estimação dos vários componentes corporais de sedentários ou atletas no crescimento, desenvolvimento e envelhecimento.

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IMC

IMC
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Alguns dos aparelhos utilizados na avaliação antopométrica!

Paquímetro

Paquímetro
O Paquímetro Antropométrico é um instrumento utilizado para medidas de diâmetro e segmento ósseo muito importante para uma avaliação física completa. É um excelente instrumento para medidas antropométricas e com isso permite o acompanhamento da evolução.

Balança Antropométrica

Balança Antropométrica
Utilizada para determinar o peso corporal

Fita Antropométrica

Fita Antropométrica
Utilizada para a tomada dos perímetros. É uma fita metálica, flexível, com escala em milímetros e de fácil leitura.

Plicômetro

Plicômetro
É um compasso para medir pregas cutâneas, ou seja, permite medir a espessura do tecido adiposo em determinados pontos da superfície corporal.

Avalon - Avaliação Física permite uma avaliação antropométrica completa.

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Origem e Desenvolvimento da Antropometria!

Avaliação Corporal

A composição corporal envolve a gordura e a massa corporal magra, a qual é composta de todos os componentes do nosso corpo exceto a gordura. O conhecimento da composição corporal é importante não só para a E.F. , mas também para outras profissões da área de saúde, já que existem inúmeras doenças que são intimamente relacionadas com a obesidade (percentual de gordura elevado).

O que é preciso para se ter qualidade nas medidas antropométricas?

-Conhecer quais as medidas e como utiliza-las
-Conhecer os equipamentos e como utiliza-los
-Conhecer as técnicas de pesagem e medição

Porque ocorrem os erros na avaliação de antropometria?

-Falta de manutenção dos equipamentos;
-Pouca valorização como procedimento de rotina no serviço de saúde;
-Despreparo dos profissionais da saúde;

Você já fez uma avaliação antropométrica?

Por que poucas pessoas fazem reavalição fisica nas academias?

Por que poucas pessoas fazem reavalição fisica nas academias?
o motivo principal desse déficit é a educação, as pessoas não têm conhecimento da importância da avaliação física, muito menos da re-avaliação. Em números não sei lhe dizer claramente, mas observo que poucas academia utilizam avaliação, bem como re-avalição.

Melhor software para avaliação no personal

Fisioterapeuta pode fazer avaliação física?

Quais capacidades são avaliadas para o objetivo saúde ?

As variáveis mais comumente utilizadas para avaliar aptidão física relacionada à saúde são: composição corporal, flexibilidade, força e resistência muscular e potência aeróbia (VO2máx.). Uma boa literatura a respeito é o livro: Medida e Avaliação em Educação Física e Esporte, de Kathleen Tritschler, Editora Manole, 2003. Roberto Costa

Cuidados ao Se Efetuar as Medidas Longitudinais

1.O indivíduo deve estar descalço;
2.O indivíduo deve manter-se de pé, com os pés juntos e voltados para frente, ombros relaxados e braços ao longo do corpo, estando o plano de frankfurt (linha imaginária que passa pelo ponto mais baixo do bordo inferior da órgita direita e pelo ponto mais alto do bordo superior do meato auditivo externo direito) rigorosamente posicionado;
3.A haste do antropômetro deve estar perpendicular ao solo e os ramos perpendiculares à haste;
4.Alguns autores recomendam, que o indivíduo faça inspiração, procurando compensar o achatamento dos discos intervertebrais, ocorridos durante o dia.

A Avaliação Física é impresíndivel para qualquer pessoa que queira iniciar uma atividade física.

A Avaliação Física é impresíndivel para qualquer pessoa que  queira iniciar uma atividade física.

Medida de Dobra Cutânea

1. Realizada sempre do lado direito;
2. Série de 3 medidas considerando a média;
3. Tecido subcutâneo diferenciado do tecido muscular através do polegar e do indicador, com as pontas do compasso localizadas à um cm do ponto de reparo;
4. Aguardar de 1-3 seg para a leitura ser realizada.

Equipe:

Equipe:

André Corrêa da Silva

Educação Física - Licenciatura
6ª Fase
dedeh_fts@hotmail.com

Emerson Muniz de Souza

Educação Física - Licenciatura
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